少精症的预防要怎么做

 

　　少精症的预防要怎么做?精子的发生是男性发育成熟的标记,它是繁衍子女不可或缺的遗传物质.如果患上少精症则就会降低男性生育的几率,给男性的生育带来严重的危害.那么,少精症的预防要怎么做?

 

 

　　少精症的预防要怎么做?

 

 

　　1、掌握一定的性知识:了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治.

 

 

　　、要注意保护好自己的睾丸:这对少精症的预防是很有帮助的.睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升的因素都要避免.

 

 

　　3、要养成良好的个人卫生习惯:以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等.

 

 

　　4、养成良好的生活习惯:如戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品.还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能.

 

 

　　5、多参加体育锻炼:男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升,损害精子的成长,从而导致不育.因此,体重控制在标准范围内可以提精子的质量.

 

 

　　少精症的预防要怎么做?上海九龙医院指出当患者发现自身患有不孕不育疾病时,不要有太多的心里负担,及时的去医院检查治疗.