前列腺炎患者应该如何做好保健工作?

    如今生活中,前列腺疾病的出现让很多男性朋友都陷入健康危机,特别是前列腺炎的出现,让患者苦不堪言.前列腺炎不仅危害自身还会有传染性,对于伴侣的健康也会造成威胁.因此提醒,前列腺炎患者一定要及早治疗而且在生活中要多加注意预防护理!

    那么,在生活中前列腺炎患者应该如何做好保健工作呢?

    1.注意饮食健康,生活中需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,特别是可以适当多吃一些西红柿.研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例低.还需要注意维生素的补充.不要吸烟饮酒.

    .平时生活中不宜久坐,应该多去户外运动,特别是春季,应该经常锻炼身体.生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态.赶紧到户外做运动吧.

    3.在婚后生活中,性爱不宜过度,过于频繁的性生活,往往容易诱发炎症.过频的性生活时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症.此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症.

    上海九龙医院提醒广大男性朋友,当发现自己的身体有所不适,特别是前列腺有不适感的时候一定要重视起来,及时前往医院做个检查,以免耽误病情.