前列腺囊肿的预防保健知识

    前列腺囊肿危害大,对男性朋友来说是一个健康大敌.要预防本病就需要大家在生活中多加注意了解本病的知识,今天上海九龙医院就为我们讲解了前列腺囊肿的预防保健知识!

    预防前列腺囊肿的主要方法都有哪些?

    一.不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体及气功锻炼等,有助于减轻症状.适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石.故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水.

    二.不宜久坐或骑车.长期久坐或者是骑车都能够造成对前列腺的直接压迫引发前列腺的充血,从而就会导致前列腺囊肿发生.防止受寒.这也是前列腺囊肿的预防措施之一.预防感冒和上呼吸道感染的发生,不要长时间坐在凉石头上,由于寒冷能够让交感神经兴奋增强,造成尿道内压增加而导致逆流,也会引起前列腺囊肿.

    三._ 忌酒.饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留.少食辛辣.辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难.适量饮水.饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石.所以除了夜间前列腺囊肿的预防上要适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水.

    四.按摩保健.在临睡以前做自我按摩,达到保健的目的.加强体育锻炼.加强体育锻炼能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力,对预防前列腺囊肿也会起到一定的作用.

    预防疾病的发生以保证自身的健康,对于前列腺囊肿来说也是非常重要的.上海九龙医院提醒,如有前列腺囊肿症状发生时,应该及早到正规的男科医院进行检查和治疗,选择适合自己的治疗方法,如果您还有其他疑问,可以我们医院的在线.