怎样才能预防前列腺痛呢?

    前列腺痛让很多男性朋友都生活变得艰辛,不少人都是深受其害.对于本病的预防经多年的临床经验总结了八项注意事项,可以帮助患者朋友的预防本病.下面就来详细了解!

    1.及时治疗:前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变,可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎.全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎,应及时、彻底治疗.

    .少食辛辣:咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,导致排尿困难.

    3._ 忌酒:大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,有可能导致前列腺痛.

    4.适量饮水:饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用,浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺激,使前列腺组织充血,造成非特异性感染.多喝水可以稀释尿液,故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水.

    5.避免久坐:经常久坐可引起前列腺充血,引起排尿困难.经常文体有助于减轻症状.

    6.不可过劳:疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会,当生活压力减缓,前列腺症状通常会缓解.

    7.不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺.因此,一定要做到有尿就排,养成及时排尿的习惯.

    8.防止受凉:受凉可引起前列腺的交感神经增加,导致尿道内压力加大,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,因前列腺液淤积导致前列腺充血,引发前列腺痛.洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,可以减缓症状.

    怎样才能预防前列腺痛?以上八点是上海九龙医院所总结的注意事项,希望大家能够多加了解!