前列腺增生的防与治
- 来源:上海九龙医院网站
- 类别:前列腺健康
- 时间:2015-01-21
前列腺增生的防与治!随着现在生活和工作的压力不断加大!人们面临着一系列的问题!这让很多的男性朋友很的困扰!这时候前列腺疾病悄然找上门!前列腺增生多发于中年男性!对男性的身体危害很大!
那么在生活中该如何预防前列腺这种男科疾病呢!上海治疗前列腺炎医院说有以下几个方面:
(一)生活护理
1.保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。
.不要憋尿,一有尿意应立即排出。
3.保持大使通畅。
4.不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。
5.夫妻生活不宜过度频繁。
(二)饮食_
1.饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
.若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。
3.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,食之益。
温馨提示:前列腺增生的防与治!通过以上的详细介绍!希望对您有一定的帮助!如果您还有什么疑问的!也可以上海九龙医院!
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