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如何预防好前列腺增生

     如何预防好前列腺增生?如今,前列腺增生的发病率已经是越来越了,很大的原因在于大家对这个疾病的了解度不够,没有一个全面而正确的理解导致的。对于没有患上前列腺增生的男性来说,预防已经是刻不容缓了。

 
    下面,上海九龙医院为您介绍一下应该如何做好预防。
 
    一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
 
    二、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
 
    三、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
 
    四、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
 
    提醒:前列腺增生的病情发展是_ 缓慢的,一旦病发要治疗和护理的过程也_ 长,较理想的结果当然预防了,预防好了就能减低患病的机率,而且做好预防措施对身体的好处也是很大的。
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