患有阳痿春季如何饮食
- 来源:上海九龙医院
- 责任编辑:上海九龙医院
- 时间:2013-03-02
患有阳痿春季如何饮食?经过了漫长的冬季,男人的性功能在春天与小草一起苏醒了。但看着小草坚挺的“手臂”时,很多男性痛苦不已,春天到了,男人阳痿也来了。春天吃什么可以治疗男人阳痿呢?
上海九龙医院指出,在我好男性人群中患上阳痿的人数很多。那么,在春季阳痿吃什么能好呢?在春季,食补预防阳痿,主要以健脾胃、补肝肾、补气温肾、助阳散寒。
1、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是_
好的品鲈鱼季节。
、狗肉
狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。
3、大豆
大豆的营养很丰富,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较,能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有和胃、调中、健脾、益气的功效。
4、黑木耳
黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木。
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