长期手淫怎么戒除

　　江苏网友：

 

　　长期手淫怎么戒除?

 

　　男，6岁，之前有手淫,大概6年的手淫史,当时一天一次,去年四月份出现早泄情况,之后就没有手淫了,有所好转,我不看A片也不会想手淫,一开始没事,但是过一段时间就会想看,一看必定会手淫,但是手淫之后又不想看,但是过一段时间还是想,如此!现在虽然不早泄了,但是和之前比差很多,之前一次大概是40分钟左右,现在也就15分钟了!请问怎么样才能戒除手淫?怎么才能恢复到以前的性能力?

 

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　　您好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.建议你_ 先要有毅力，白天好好学习,工作,尽量少想男女之事 多交朋友,多参加各种尽量不要让自己有独处的机会，多锻炼身体。